Studiu! S-a demonstrat că mersul la biserică prelungește viața și alungă depresia din viața oamenilor!

Ce se întâmplă în corpul oamenilor care merg frecvent într-un locaș sfânt. Un studiu confirmă o vorbă mai veche din popor referitoare la religie și la mersul la biserică care au o importanță socială incontestabilă.

Studiul arată că mersul la biserică și participarea la activițățile religioase de orice fel are efectul unui antidepresiv mult mai eficient pentru europenii de peste 50 de nai decât au activitățile sportive, educaționale sau politice, arată un studiu al Facultății de Medicină Erasmus din Rotterdam.

La studiu au participat peste 9000 de oameni cu vțrste de peste 50 de ani din toată Europa. Oamenii au fost urmăriți pe o perioadă de 4 ani de zile în care s-a dovedit că mersul la biserică este singura activitate perseverentă care le oferă oamenilor o stare de bine, eliminând stările de depresie la care alții erau prezente.

Indiferent că aceștia mergeau la biserici, moschee sau sinagoci, mersul în lăcașul de sfânt îi liniștea pe cei 9000 de participanți.

“Biserica pare să joace un rol social foarte important în scăderea frecvenței depresiei de vârstă a treia”, spune dr. Mauricio Avendano, unul dintre autorii studiului și epidemiolog la The London School of Economics and Political Science (LSE).

“Nu e clar dacă asta se datorează religiei în sine sau dacă e vorba mai degrabă de faptul că oamenii nu se simț izolați social aparținând de o comunitate”.

Mersul la biserică îți dă încredere

Un alt studiu realizat la Universitatea Harvard arată că mersul regulat la biserică poate ajuta la speranța unei vieți mai lungi și mai ferită de probleme grave.

Prin rugăciune, oamneii creează o legătură cu Divinitatea, o legătură pe care își pun speranța și găsesc un protector permanent al ființei lor.

De asemenea, din peste 75.000 de asistente medicale chestionate, cele care frecventau mersul la biserică au prezentat cu 35% șanse de viață mai mare decât cele care nu merseseră.

Bărbații femeilor plinuțe sunt cei mai fericiți. Iată de ce

Femeile plinuţe fac bărbaţii fericiţi! Nu o spunem noi, ci oamenii de ştiinţă! Femeile cu forme sunt preferatele bărbaţilor când vine vorba de căsătorie.

De ce? Se pare că femeile plinuţe fac bărbaţii fericiţi în căsnicie.

Așa susţin ultimele studii efectuate de departamentul de psihologie de la Universitatea Națională Autonomă a Mexicului (UNAM).

Care sunt argumentele cercetătorilor

Se pare că bărbaţii căsătoriţi cu femei cu forme zâmbesc mai mult.

De asemenea, bărbaţii cu soţii plinuţe rezolvă probleme mai repede.

Se pare că femeile voluptoase sunt preocupate de a anticipa nevoile bărbaţilor lor şi de a le satisface. Deci, femeile cu kilograme în plus sunt mai atente la nevoile soţilor lor.

De asemenea, bărbaţii ce îşi aleg partenere de viaţă plinuţe sunt mai fericiţi întrucât femeile cu forme sunt dispuse să vorbească deschis despre problemele lor.
Femeile voluptoase sunt dornice să comunice deschis şi să spună direct ce îşi doresc. Fapt care sudează orice relaţie de cuplu pe termen lung.

De asemenea, conform studiilor, femeile plinuţe fac bărbaţii fericiţi şi pentru că au deja trezită tipologia de mamă. Sunt deja pregătite să rămână însărcinate şi să aibă un copil.

Concluzia: femeile cu forme sunt mai fericite, iar bărbaţii lor sunt satisfăcuţi în căsătorie.

Dar, până la urmă, iubirea este iubire şi nu ţine cont nici de forme, nici de studiile ştiinţifice.

Minunate femei, iubiţi-vă așa cum sunteți, şi bărbaţii nu vor întârzia să vă adore şi ei! Veţi vedea că atunci când veți avea iubire şi stimă de sine, şi partenerii de viață vă vor iubi mai mult şi vă vor respecta.

Emotionant: Nepoata de 11 ani a celebrului Luciano Pavarotti, nu cântă mai rău decât bunicul ei

Luciano Pavarotti este unul dintre cei mai proeminenți cântăreți de operă din a doua jumătate a secolului al XX-lea.

Este remarcat faptul că, datorită abilității sale vocale, ușurința caracteristică a extragerii de sunet, combinată cu o personalitate înaltă, radiantă de căldură și veselie, Pavarotti a devenit “unul dintre” superstarurile “scenei de operă din secolul 20”.

Popularitatea sa a fost promovată și de apariția frecventă în presă și de difuzarea discursurilor lui Pavarotti la televiziune.

Nepoata de 11 ani a celebrului Luciano interpretează strălucit piesa “În memoria lui Caruso”.

Speram cu adevărat ca această fetiță fermecătoare să ajungă la aceleași vârfuri, la fel ca Luciano Pavarotti însuși.

Bunicul ar fi, evident, mândru de nepoata sa! Doar ascultă cât de frumos cântă!

Maria Craciun, nepoata cunoscutului cântăreț de operă Luciano impresioneaza cu vocea ei .

”Sunt Isabela Stănescu și sunt țigancă!” Moment unic la Românii au Talent! Cum a reacționat Florin Călinescu

Tânăra Isabela Stănescu, din Piatra Neamț, s-a prezentat la Românii au Talent și le-a spus juraților că este țigancă și provine dintr-o familie tradițională de căldărari. Fata de 18 ani s-a remarcat prin interpretarea ariei ”O mio babbino caro”, de Puccini.

Juriul i-a remarcat calitățile deosebite, iar Andra s-a declarat profund emoționată de momentul care a ridicat sala în picioare. Tânăra a spus la final că faptul care a emoționat-o cel mai tare a fost că tatăl ei s-a aflat în juriu.

Cine este Isabela Stănescu: ”Sunt țigancă și mă mândresc cu asta!” Moment emoționant la Românii au Talent

Isabela a venit la Românii au Talent în costum tradițional, chiar dacă a interpretat o compoziție de operă. Juriului nici prin gând nu i-a trecut că tânăra din fața lui va susține un moment atât de emoționant. La final, toți cei 4 membri s-au ridicat în picioare pentru a o aplauda.

Isabela Stănescu din Piatra Neamț este eleva Liceului de Arte ”Victor Brauner”. În clasele I-VIII, a studiat pianul ca instrument principal, a mers la concursuri, olimpiade și recitaluri pe scene importante. ”Din clasa întâi până în clasa a VIII-a am studiat pian principal, cu mers la concursuri, la olimpiade, cu recitaluri etc.

Din clasa a VIII-a, am decis să încerc ceva nou, și pentru că îmi plăcea foarte mult să cânt și vocal, cochetând cu muzica pop, am căutat să iau lecții de canto, dar aveam de ales doar intre canto tradițional și canto clasic, așa că am ales canto clasic, neavând tangențe cu muzica populară”, a declarat Isabela în fața juraților.

Reacția Andrei, după momentul Isabelei Stănescu

Andra a rămas fără cuvinte. ”Mă simt foarte mândră de tine. Când ai intrat pe scenă, am văzut, așa, câteva priviri: Ia uite-o, e îmbrăcată cum e îmbrăcată! Preconcepțiile… Se așteptau, probabil, să faci altceva, să dansezi în vreun fel…

Felicitări pentru tot ce faci, pentru talentul tău, pentru frumusețea ta, pentru mesajul pe care îl transmiți”, a spus artista. Florin Călinescu, însă a fost fenomenal, ca de obicei: ”După acest moment, vă zic doar atât: copii, nu mâncați tot din farfurie și nu fiți cuminți, să vă dea părinții la țigani!”.

Isabela Stănescu este bursieră a fundației ”Principesa Margareta a României”. Ea a urcat și pe scena Teatrului Național, iar până la această vârstă a obținut numeroase premii

Participarea la Românii au Talent a schimbat cu siguranță multe mentalități. ”Nu judecați o carte doar după copertă!”, a fost mesajul Isabelei, înainte de a urca pe scenă.

Leonard Doroftei trece prin momente grele: “Acum incerc sa merg mai departe, sa-mi duc crucea singur.”

Leonard Doroftei (48 de ani) a fost obligat sa renunte la Doroftei Pub si si-a mutat afacerea la peluza 1 a stadionului “Ilie Oana”.

Fostul mare pugilist se confrunta cu mari probleme si spune ca familia lui vrea sa plece din tara…
“Am pus suflet intr-un pub. Au fost problemele care au fost si mi-au stricat absolut tot drumul. Si acum incerc sa merg mai departe, sa-mi duc crucea singur.

Sunt un campion sau…am fost un campion si raman in continuare, pentru ca lupt pentru visul meu si ceea ce cred.

Nu sunt certuri cu primaria. Singura mea dorinta a fost sa ma cheme la o discutie. Nu poti sa-mi trimiti scrisoare de evacuare.

Drept dovada, singurul care a plecat din blocul ala sunt eu.

Traiesc intr-o tara in care trebuie sa respect legea, lucru pe care l-am facut”, a declarat Leonard Doroftei la TV Digi Sport.

Doroftei recunoaste ca familia sa se gandeste la plecarea din Romania…

“Eu nu ma gandesc, dar familia da, s-a gandit. Vor sa plece si trebuie sa fiu alaturi de ei. Ei sunt familia mea si trebuie sa-i sustin, sa fiu langa ei. Nu m-am intors acasa pentru un loc de teren care nu e al meu, e al primariei, pentru o afacere pe care mi-au luat-o la prima strigare. Asta dupa ce am investit banii mei munciti, stiti cum am castigat banii, eu nu am castigat la loto.

Este o rusine pentru noi ca oameni, ca oras, sa ai un om care a rasturnat muntii, care a scos lumea in strada, si sa-l arunci…nu poti sa faci lucrul asta”.

OMV Petrom donează 10 milioane de euro pentru construcția primului spital de oncologie pediatrică din România. Carmen Uscatu: Suma ne ajută să încheiem proiectul

OMV Petrom va contribui cu 10 milioane de euro la construcția primului spital de oncologie și radioterapie pediatrică din România, un proiect al Asociației Dăruiește Viață.

Suma strânsă din donații și sponsorizări pentru construcția spitalului depășise, încă de la finalul anului trecut, 10 milioane de euro, iar cele 10 milioane de euro cu care va contribui OMV Petrom “ne ajută să încheiem proiectul conform calendarului stabilit”, a declarat vineri Carmen Uscatu, co-fondatoare a Asociației Dăruiește Viață.

Din cele 10 milioane de euro, 5 milioane de euro vor fi utilizate pentru achiziția de echipamente medicale necesare pentru diagnosticarea și tratarea cancerului la copii: un aparat de radioterapie, un aparat CT (computer-tomograf) și echipamente pentru blocul operator precum și pentru training-ul personalului medical și auxiliar al spitalului. Restul de 5 milioane de euro vor fi utilizate pentru lucrări de instalații sanitare şi electrice și amenajări interioare.

“Am pornit acest proiect de la zero, dar cu încredere că românii pot să-și ia viața în mâini și să-și construiască singuri un spital, pentru copiii bolnavi de cancer. Am construit proiectul cărămidă cu cărămidă, datorită sprijinului extraordinar al oamenilor care au trimis SMS-uri și au donat online, precum și datorită companiilor care ne-au sponsorizat.

Fiecare contribuție, oricât de mică, ne-a ajutat să mergem înainte și să ajungem în acest moment în care să obținem acest sprijin masiv al OMV Petrom. Este cu siguranță cea mai mare sponsorizare primită de Dăruiește Viață pentru spitalul oncologic pentru copii și ea ne ajută să încheiem proiectul conform calendarului stabilit”, spune Carmen Uscatu.

“Decizia OMV Petrom este o adevărată șansă pentru copiii bolnavi de cancer din România și pentru familiile lor și o confirmare a investiției făcute de fiecare dintre donatorii și dintre sponsorii noștri.

Este o dovadă de solidaritate și de cât de puternici putem fi toți, cu mic și mare, dacă suntem solidari. Ne dorim ca exemplul dat de OMV Petrom să fie urmat și de alții, firme sau donatori privați, așa cum și această companie a urmat exemplul a sute de mii de români și a numeroase alte companii”, afirmă și Oana Gheorghiu, co-fondatoare a Asociației Dăruiește Viață.

Așa va arăta primul spital de Oncologie și Radioteraie Pediatrică din România:

“Noi, OMV Petrom, suntem foarte mândri să contribuim la construirea primului spital de oncologie pediatrică din România. Fiecare copil merită o șansă la viață și am fost cu adevărat impresionată de numărul mare de români care sprijină acest spital cu donaţii.

Există cauze care pot părea imposibil de realizat și e nevoie de mult curaj pentru a porni la drum. Dar, când acestea sunt importante pentru un număr mare de oameni, visul va deveni realitate”, a declarat Christina Verchere, CEO OMV Petrom.

10 utilizări noi ale bicarbonatului de sodiu + Efecte secundare

Bicarbonatul de sodiu pare un praf magic, lăsat de zâne în casele oamenilor! Acesta este foarte ieftin iar utilizarea sa se pare că are niște urmări mai mult decât minunate!

Praful alb te scapă de coșuri, îți albește dinții,te ajută să slăbești și face mult mai multe lucruri benefice.

Știai că petele galbene de transpiraţie de pe haine dispar ca prin minune dacă laşi la înmuiat rufele câteva ore într-o soluţie formată din apă şi bicarbonat?

Bicarbonatul de sodiu îndulcește roșiile

Bicarbonatul de sodiu presărat peste pământul unde cresc roşiile va da mai multă dulceaţă acestora, iar dacă arunci un praf de bicarbonat peste nisipul din litiera pisicii, mirosul specific va dispărea.

O linguriţă cu bicarbonat în apa florilor din vază ajută la menţinerea prospeţimii acestora pe termen lung.

Un recipient mic cu bicarbonat pus în frigider ajută la absorbţia mirosurilor neplăcute de mâncare.

Un amestec de 2 litri de apă, un sfert de ceaşcă de oţet şi o ceaşcă de bicarbonat de sodiu ajută la înmuierea pensulelor întărite de vopsea. Se pune amestecul pe foc şi se fierb pensulele.

Insecte precum furnicile sau gândacii sunt eliminate dacă se presară bicarbonat de sodiu pe la colţurile casei.

Vasul de toaletă şi cada este mai uşor de curăţat şi capătă miros proaspăt dacă se adaugă bicarbonat de sodiu, se lasă să acţioneze o oră şi apoi se clăteşte.

Grăsimea de pe farfurii, oale, cuptor sau cea întărită din cuptorul cu microunde iese mult mai uşor cu puţin bicarbonat.

Culoarea covoarelor prinde viaţă iar praful din ţesătură dispare dacă presari puţin bicarbonat, freci uşor, laşi să acţioneze o oră şi apoi aspiri.

Resturile de mâncare ori săpun din canalizare pot fi uşor îndepărtate cu bicarbonat. Se pune o ceaşcă de bicarbonat în canalizare, se lasă circa 15 minute să acţioneze şi se toarnă 3-4 litri de apă fiartă.

Vârsta la care o femeie nu mai are nevoie de un bărbat

Fiecare femeie are o vârstă secretă când nu le mai interesează bărbații: atât pe plan intim, cât și la modul general.

Unele sunt indiferente față de bărbați atunci când sunt la pensie, altele după 40 de ani, iar celelalte chiar de cum împlinesc 30. Primul semn care te va ajuta să cunoști o astfel de femeie este părul neîngrijit, cearcănele și kilogramele în plus.

E plictisitoare și nemulțumită. Ce s-a întâmplat cu ea? Simplu: a ajuns la vârsta care s-a lăsat în mrejele frustrărilor și a greutăților.

De ce este o vârstă secretă? Pentru că această femeie nu spune nimănui nimic, nu se destăinuie. Și-a închis inima și nu permite nimănui să intre în viața sa. Nu mai are încredere în bărbați și nici nu-și mai imaginează faptul că ar exista unul care ar putea să o iubească.

Femeile sunt frumoase atunci când sunt iubite chiar și la distanță, atunci când vorbesc cu iubitul doar prin mesaje. Ea știe că cineva o iubește și se gândește la ea. Ea are cui să-i ofere iubirea care trăiește în interiorul ei.

Iubirea și pasiunea fac femeia să strălucească, să arate bine, să fie frumoase și atrăgătoare. O femeie e tânără și frumoasă doar dacă este iubită. Celelalte trăiesc cu amintirile și frustrările acumulate pe parcursul anilor.

Dacă mă vei întreba până la ce vârstă o femeie are nevoie de un bărbat, îți voi răspunde: până la ultima suflare. Știu că uneori iubirea provoacă durere și atunci dorești să evadezi în lumea ta, să te închizi într-o carapace și să nu mai permiți nimănui să simtă ceva pentru tine.

Dar nu e corect asta, în primul rând față propria persoana. În subconștientul tău mereu vei dori să fii iubită și răsfățată. Noi femeile depindem de atenția și dragostea unui bărbat. Sau cel puțin asta ne face să fim mult mai fericite.

Cea mai mare greşeală a femeii în relaţia cu bărbatul

Cum vedeaţi femeia la 20, la 30 de ani şi cum o vedeţi acum?

Pr. conf. dr. Constantin Necula: Cu acelaşi respect. La 20 de ani nu eram preot ci mă pregăteam să finalizez stagiul militar. Furat de perspectiva unei admiteri la teologie am descoperit teologia Maicii Domnului, care mi-a reconfigurat respectul pentru femeie.

La 30 de ani, preot, acest respect s-a configurat într-o icoană nouă. Bunicii, mamei, sorei şi soţiei mele s-a adăugat fiica mea, o feminitate fragilă şi minunată, cum a rămas până astăzi.

Un alt medicament de tuse, prescris inclusiv copiilor, retras din farmacii.

Grupul ungar Gedeon Richter a notificat farmaciile din România că retrage de la comercializare medicamentul Epistat, ultimul medicament cu substanța activă fenspiridă rămas pe piață după ce Laboratoarele Servier au retras de pe piață medicamentul Eurespal.

Reprezentanții mai multor farmacii au declarat joi dimineață, pentru 360medical.ro, că au primit notificări de la grupul ungar privind retragerea de la comercializare a Epistat, care este în prezent blocat în depozite.

În România, fenspirida este comercializată cu denumirea comercială Eurespal (Laboratoarele Servier, Franța) și Epistat (Gedeon Richter, Ungaria), fiind indicată pentru “tratamentul tusei şi expectoraţiei apărute în cursul afecţiunilor bronhopulmonare la adulţi, adolescenţi şi copii cu vârsta peste 2 ani”, arată prospectul medicamentului publicat de ANMDM.

În 8 februarie, autoritatea franceză de reglementare în domeniul medicamentelor (ANSM) a decis retragerea de pe piață a comprimatelor și a siropului cu substanța activă fenspiridă, comercializate în Franța de Laboratoarele Servier sub denumirea comercială de Pneumorel – și Eurespal pe alte piețe.

Ulterior, în 12 februarie, Agenția Națională a Medicamentului și a Dispozitivelor Medicale (ANMDM) a anunțat oficial retragerea de pe piața din România a medicamentului Eurespal, după decizia similară a autorităților franceze.

Bătăi prea rapide sau aritmii după tratamentul cu Eurespal sau Epistat
Autoritatea de reglementare franceză a precizat că, în 2018, în cadrul analizei datelor privind securitatea medicamentului de către PRAC din cadrul EMA, Laboratoarele Servier au realizat studii experimentale pentru a evalua potențialul proaritmogen al fenspiridei.

În urma studiilor, experții au ajuns la concluzia că fenspirida are potențialul de a alungi intervalul QT, ceea ce creează riscul unor anomalii în funcționarea inimii – bătăi prea rapide sau aritmii.

Doza optima de IOD pentru mentinerea SANATATII

Iodul este un element esential recunoscut pentru multele beneficii asupra sanatatii, inclusiv rolul pe care il are in producerea hormonilor tiroidieni T3 si T4.

Hormonii tiroidieni au capacitatea de a regla metabolismul si producerea energiei in corp si influenteaza temperatura corpului, cresterea, reproducerea, cantitatea de proteine necesara pentru par si piele, sanatatea muschiilor si a articulatiilor.

In afara de rolul sau major in sanatatea tiroidei, iodul are efecte antioxidante si detine un rol critic in dezvoltarea intelectuala, echilibrul hormonal, precum si in sanatatea sistemului de reproducere. O mare parte din cantitatea de iod din organism se afla in tiroida, dar 70% se gaseste in alte tesuturi, inclusiv sani, ovare, ochi, stomac si glande salivare. Mamele care alapteaza au mai mult iod in sani decat in glanda tiroida.

Sursa de iod

Iodul se ia fie prin alimentatie, fie din suplimente. Aportul de iod prin consumul regulat de alge marine, asa cum se obisnuieste in populatiile japoneze, aduce o mare cantitate de iod in organism.

Estimarile recente arata ca japonezii isi iau aproximativ 50 – 80 mg pe zi numai din alge marine. Vom vedea mai jos care este, totusi, doza de iod recomandata.

In alte tari, aportul de iod din alimentatie este strans legat de prezenta iodului in solul in care cresc alimentele. In foarte multe tari sarea de masa si hrana animalelor a fost imbogatita cu iod pentru a ajuta consumatorii sa indeplineasca cerintele de iod necesare organismului.

Care este doza optima de iod?

Cantitatea exacta de iod de care avem nevoie este un subiect controversat. In Statele Unite s-a stabilit ca doza normala de iod este de 150 mcg/zi pentru adulti.

Conform specialistilor nu ar exista o doza anume de iod pe zi de care oamenii au nevoie. Unii spun ca doza de iod recomandata difera de la individ la individ in functie de expunerea acestora la diverse substante care ar putea afecta cantitatea de iod sau producerea hormonilor tiroidieni. Exemple de astfel de substante sunt halogenurile toxice (fluorura si bromura), percloratii, varza, varza de Bruxelles, soia si alte produse alimentare.

Alti specialisti sunt de parere ca doza de iod necesara este de 14mg/zi sau poate chiar mai mult (numai glanda tiroida are nevoie de 6 mg/zi). In clinici dozele de iod variaza de la 3 mg/zi la 50 mg/zi.

Iod si sanatatea sanilor

Dupa glanda tiroida, sanii si ovarele concentreaza cea mai mare cantitate de iod. Relatia dintre sanatatea sanilor si nivelul de iod din organism este studiata de decenii si s-a stabilit ca prezenta unui nivel inadecvat de iod in organism impiedica dezvoltarea sanatoasa a sanilor. Studiile arata ca o concentratie intre 3 si 6 mg/zi de iod aduce mari beneficii sanilor.

Suplimentele de iod

Inainte de a decide sa luati suplimente de iod, este bine sa va faceti un test de urina pentru a va asigura ca intr-adevar aveti nevoie si de cat exact aveti nevoie.

Mai mult decat atat, trebuie neaparat ca inainte de a creste dozajul de iod sa verificati daca suferiti de vreo afectiune a tiroidei sau alta afectiune asupra careia iodul sa aiba reactii adverse.

Un produs ieftin, dar plin de vitamine și minerale! Tratează zeci de boli și te ajută să slăbești

Produsul acesta se folosește de mulți ani, dar puțini oameni îi cunosc proprietățile uluitoare. Drojdia de bere este un excelent revitalizant şi, consumată cu regularitate, ajută la întârzirea procesului de îmbătrînire.

*Acest articol are caracter informativ și educațional și nu poate substitui consultul medical de specialitate. Vă mulțumim!

Drojdia nu trebuie consumată ca atare, în stare vie, ci sub formă de extracte în care produsul este inactivat!

Are 16 aminoacizi, 14 minerale şi 17 vitamine

Drojdia de bere conţine proteine (majoritatea aminoacizilor esenţiali), toate vitaminele din complexul B, vitaminele D, H, E (biotină), enzime, săruri minerale cu conţinut mare de potasiu, fier, calciu, magneziu, fosfor (12%), lipide (5%-10%), glucide şi anumite oligoelemente indispensabile vieţii (seleniu, crom). Conform ultimelor cercetări, această drojdie are în alcătuire 16 aminoacizi, 14 minerale şi 17 vitamine.

Nenumăratele proprietăţi ale acestui panaceu natural universal i-au determinat pe doctori şi pe nutriţionişti să creeze două cure pe baza drojdiei de bere: internă şi externă.

Cura internă, indicată în cazul intoxicaţiilor

Cura internă este indicată în cazul anemiei, avitaminozei, rahitismului, demineralizării, tulburărilor de creştere, intoxicaţiilor, tulburărilor sistemului nervos, afecţiunilor hepatobiliare, afecţiunilor cardiovasculare, bolilor digestive, diabetului zaharat, obezităţii, hiperglicemiei, hipercolesterolemiei etc.

În cazul tratamentului intern avem trei modalităţi de folosire, în funcţie de forma în care se prezintă drojdia: proaspătă, uscată (pulbere) sau tablete (se găsesc în farmacii).

Drojdia proaspătă se consumă cu miere: la o linguriţă cu drojdie se adaugă două linguriţe cu miere de albine, frecându-se amestecul până când se obţine o pastă omogenă. Doza zilnică pentru un adult este de trei linguriţe cu drojdie de bere, care se administrează pe stomacul gol dimineaţa, la prânz şi seara.

Drojdia uscată se dizolvă, de exemplu, în jumătate de litru de suc de morcovi (extras acasă cu storcătorul electric). Se folosesc două linguriţe cu praf de drojdie uscată, se amestecă bine cu sucul şi se păstrează la frigider. Se bea întreaga cantitate de preparat într-o zi, în trei reprize.

Tabletele se găsesc în farmacii şi în magazinele naturiste, ele fiind extracte de drojdie prelucrate sub formă de comprimate. De regulă, acestea sunt foarte eficiente în terapie, pentru că sunt obţinute din culturi de drojdie selecţionate astfel încât să aibă o concentraţie ridicată de seleniu şi de vitamine din complexul B. Prospectele oferă indicaţii de administrare.

Cura externă înlătură bolile de piele

Cura externă cu drojdie de bere este recomandată pentru afecţiuni ale mucoaselor precum stomatitele, aftele bucale, ulceraţiile genitale sau anale şi pentru boli de piele ca seboreea, acneea, alopecia, psoriazisul etc. În cazul tratamentului extern se fac spălături: o linguriţă cu drojdie dizolvată într-un litru de apă.

Pentru boli cardiovasculare cronice, drojdia de bere reglează nivelul colesterolului în sânge, aduce la valorile normale tensiunea şi favorizează funcţionarea miocardului. În cazul hepatitelot virale A, B şi C, doctorul german A. Schrauzer a studiat vreme îndelungată modul în care organismul uman se apără în faţa infecţiilor cu virusuri hepatice.

El a observat că rezistenţa organismului în confruntarea cu acestea creşte semnificativ când se administrează drojdie de bere. Responsabili pentru această imunitate sporită par să fie unii compuşi pe bază de seleniu, care ajută activitatea celulelor sistemului imunitar.

Face minuni împotriva acneei

În cazul acneei se face tratamentul intern descris anterior. În plus, se mai aplică măşti obţinute din: două linguriţe cu drojdie de bere, două linguri cu ulei de măsline şi două linguri cu miere lichidă. Amestecul se omogenizează şi apoi se întinde pe ten, unde se lasă vreme de 30 de minute, după care se spală cu apă călduţă.

Pentru paralizie, Parkinson şi Alzheimer se ţine în fiecare lună o cură de câte două săptămâni, în care se consumă zilnic trei-patru linguriţe cu drojdie de bere. Este un tratament cu o puternică acţiune reîntineritoare, cu efecte tonice asupra întregului sistem nervos. Acelaşi tratament este valabil şi în depresie, precum şi în tulburările psihice generate de stres.

În caz de psoriazis, sclerodermie, afecţiuni dermatologice se ţin cure de o lună cu drojdie de bere (patru linguriţe pe zi), cu o săptămână de pauză. Complexul de vitamina B, precum şi antioxidanţii conţinuţi de drojdie susţin îmbunătăţirea metabolismului celular la nivelul pielii.

Anemia

Pentru cei suferinzi de anemie şi de tulburări de asimilare a mineralelor (în special a calciului şi a magneziului): se face o cură de 21 de zile cu drojdie de bere. Este un remediu foarte bogat în minerale şi vitamine, care în plus ajută la metabolizarea corectă a acestora.

S-a demonstrat faptul că administrarea de drojdie de bere stimulează producerea de organism a elementelor figurate ale sângelui, ceea ce deschide noi perspective în tratarea tulburărilor de coagulare, precum şi a altor boli ale sângelui.

În caz de răceli, boli infecţioase şi deficienţe imunitare se administrează, vreme de trei săptămâni, câte trei linguriţe cu drojdie proaspătă pe zi. Seleniul, ca şi vitaminele conţinute de acest produs natural măresc rezistenţa organismului la orice gen de infecţie.

Acţiunile terapeutice ale „B-urilor“

B1 – eficientă în combaterea tulburărilor digestive, a celor cardiace, în tratarea depresiilor, a nevralgiilor şi a oboselii.

B2 – utilă în combaterea eczemelor, a îmbătrânirii pielii.

B3 – implicată în procese ce ţin de echilibrarea sistemului nervos.

B5 – stimulent natural al glandelor corticosuprarenale, remediu antistres, măreşte rezistenţa la infecţii.

B7 – neutralizează colesterolul, fiind deci indicată în obezitate; previne căderea părului.

B8 – utilă pentru reglarea metabolismului proteinelor şi grăsimilor.

B9 – are efect antianemic, ajută la menţinerea echilibrului hormonal.

B12 – acţionează asupra sistemului nervos, mărind puterea de concentrare, ameliorând cefaleele; contribuie la menţinerea echilibrului hormonal.

B15 – ameliorează oxigenarea tisulară, este un remediu-minune împotriva îmbătrânirii, ajută la dezintoxicarea ficatului.

Cum te ajuta drojdia de bere sa slabesti

O cura cu drojdie dureaza minimum 10 zile si maximum 30 de zile, dupa care este recomandata o saptamana de pauza. Dieta cu drojdie are la baza un principiu foarte simplu: ca si atunci cand o folosesti pentru a pregati aluaturi, drojdia isi mareste volumul in stomac, oferindu-ti rapid senzatia de satietate. Acest ingredient banal iti taie pofta de mancare si de gustari dulci si te ajuta sa consumi mai putine calorii, datorita continutului ridicat de crom.

Drojdia de bere stimuleza metabolismul si contribuie la arderea rapida a grasimilor datorita vitaminei B2 (riboflavina), care actioneaza direct asupra functiei de ardere.

Cum tii dieta cu drojdie de bere

Drojdia de bere te poate ajuta sa slabesti pana la 5 kilograme in doua saptamani.

O poti consuma fie proaspata, uscata sau sub forma de granule

Iata cum sa intoduci drojdia de bere in alimentatia ta pentru a te bucura de efectele ei benefice asupra sanatatii si siluetei:

– dizolva o lingurita de drojdie uscata intr-un pahar cu apa si bea acest amestec dimineata, pe stomacul gol. Incheie ziua cu acelasi tratament – bea inainte de culcare un pahar cu apa in care ai dizolvat o lingurita de drojdie.

– daca iti este greu sa consumi drojdia de bere ca atare, cel mai simplu este sa o combini cu miere. Prepara un amestec omogen din doua lingurite de drojdie uscata cu doua lingurite de miere si ia-l de trei ori pe zi, cu o jumatate de ora inaintea meselor principale.

– o alta combinatie gustoasa in care poti include drojdia de bere este iaurtul grecesc. Amesteca o lingurita de drojdie cu 125 g iaurt grecesc.

Conform studiilor, iaurtul grecesc intensifica topirea grasimilor si previne aparitia tulburarilor digestive, cum ar fi balonarea si constipatia. Daca aceasta combinatie nu ti se pare destul de apetisanta, adauga miere sau bucati mici de fructe.

– dizolva drojdia de bere in bauturi, in special in ceaiuri sau sucuri de fructe. Intre mesele principale poti consuma zilnic doua cani de ceai de afine cu o lingurita de drojdie.

Tine cont de urmatoarele reguli daca iti doresti ca aceasta dieta sa fie una eficienta:

– hidrateaza-te corespunzator – bea minimum doi litri de apa in fiecare zi

– fa miscare pentru ca organismul sa accelereze procesul de ardere a grasimilor.

– la micul dejun consuma alimente bogate in calorii care sa iti ofere energie si satietate pe tot parcursul zilei.

– administrata dupa masa, drojdia de bere creste pofta de mancare si poate produce balonari.

– drojdia de bere este contraindicata persoanelor care sufera de insuficienta renala grava

– ai grija sa introduci in alimentatia ta multe legume, salate, peste care poti presara drojdie uscata.

– uita de dulciuri, gustari nesanatoase si tine aproape morcovii, ardeii, castravetii si telina cu care iti poti astampara pofta de rontait.

Aveti tensiuna arteriala crescuta? Iata ce trebuie sa faceti! 5 Remedii naturale pentru scaderea hipertensiunii arteriale

Tensiunea arteriala crescuta sau hipertensiunea arteriala este un factor de risc care nu prezinta simptome specifice si de aceea este recomandat sa va verificati tensiunea in mod regulat.

Exista alimente si resurse naturale care previn cresterea tensiunii arteriale si o ajuta sa se mentina la un nivel optim.

Mai jos va prezentam cateva dintre acestea, precum si cateva metode in care le puteti consuma.
1. Fructele

Incercati sa beti de trei ori pe zi un suc proaspat de mere sau de portocale sau, tot de trei ori pe zi, beti doua lingurite de otet de mere diluate intr-un pahar cu apa.

De asemenea, mai puteti lua o jumatate de kilogram de lamai pe care sa le feliati, macinati, adaugati o jumatate de kilogram de zahar si puneti apoi lichidul intr-un borcan de sticla. Lasati aceasta bautura in borcan timp de 10 zile. Apoi, in fiecare dimineata, pe stomacul gol, consumati cate o lingura.

2. Usturoiul

Aveti nevoie de un catel de usturoi pe care sa il maruntiti si apoi il puneti intr-un pahar cu alcool. Lasati-l timp de 48 de ore. Dupa aceea, adaugati 20 de picaturi din acest lichior intr-un ceai preparat din balsam de lamaie, salvie si angelica. Puteti consuma bautura pe parcursul zilei pana cand tensiunea arteriala vi se va echilibra.

O alta metoda este sa maruntiti doua capatani de usturoi si sa le puneti intr-un pahar cu apa si 100 g de zahar. Consumati doua linguri pe zi din acest sirop.

De asemenea, mai puteti gati o capatana de usturoi timp de 10 minute intr-o jumatate de litru de apa. Dupa ce se raceste adaugati sucul de la 2 -3 lamai si puneti lichidul intr-un recipient din sticla. Beti in fiecare dimineata un pahar din acest preparat, pe stomacul gol.

3. Ceaiuri

Incercati aceasta metoda. Veti avea nevoie de 400 de grame de boabe de hrisca si 200 de grame de fulgi de ovaz. Amestecati-le si puneti-le intr-un litru de apa. Puneti la fiert si opriti focul indata ce incepe sa dea in clocot. Acoperiti apoi cu un capac, lasati sa se raceasca cat sa puteti bea si consumati din acest preparat cate putin de-a lungul intregii zi.

O alta metoda este sa puneti 5 grame de fructe de paducel zdrobite intr-un litru de apa si sa puneti la fiert numai 3 minute. Ca si in cazul preparatului de mai sus beti din acest lichid pe toata durata zilei.

Patrunjelul este un alt remediu natural impotriva hipertensiunii arteriale. Aveti nevoie de doua linguri de frunze bine macinate si radacina de patrunjel pe care sa le fierbeti in 2 dl de apa timp de 10 minute. Dupa ce se raceste beti cate 3 linguri pe zi din aceasta compozitie.

4. Migdale crude

O mana de migdale crude pe zi este nemaipomenita pentru mentinerea tensiunii arteriale.

5. Piperul Cayenne

Piperul Cayenne este cu siguranta cea mai rapida cale de scadere a tensiunii arteriale. Piperul cayenne dilateaza vasele de sange si permite sangelui sa circule mai rapid, reducand astfel presiunea din sange si peretii arterelor.

Dizolvati doua lingurite de piper cayenne in apa calduta, amestecati cu miere si aloe vera si veti obtine un excelent tratament natural pentru hipertensiune.